分类： 股市

上周末我发了熊市如何攒本金一文，里面提到了，指数牛市和投机牛市两个概念。

很多事情，不说不知道，我以为这个概念是每个股民都应该了解的基础概念，但是从上周末的留言来看，我意识到，许多市场参与者，对这个市场的基本了解，有待加强。

所以，今天，我就用大白话，科普几个市场中非常基础但又重要的概念。科普完这个概念，基本又能回答一个另一个问题：下一次牛市可能会是什么样子。

第一个问题：指数牛市和投机牛市的区别

投机牛市

由于很多读者都是2015年那波牛市进场的，所以对资本市场“牛市”的概念的理解都来自2015年那次群魔乱舞：所有股票都上涨，特别是小票，概念票。

所谓投机牛市：就是2013-2015年的这波牛市的重要特征。它最大的特点在于：市场（投机）赚钱效应极为良好，但是主流指数却反映不出来。

最典型就是2013年，上证指数从年初的2200多点，一路跌到年中的1800多点。乍一看，以为是熊市。实际上那会儿以创业板为首的小盘股已经热火朝天。

类似的案例，还有香港股市上个世纪70年代中后期，当时整个市场炒作重组并购，各种资本运作股股价乱涨，但总体指数却没有什么变化。

这里，我们要明白一个非常重要的问题：出现投机牛市背后最为核心的原因是什么？

壳有价值。

当一个牌桌容量有限，只允许坐在位置上的人下注，那么这个座位本身就有了价值。当一个牌桌容量无限，只要你想下注，就能下的时候。座位本身就没有价值了。

股价变动最容易的因素，就是上市公司本身的基本面变化，通过经营向好的方式，改善基本面是极为困难的。最容易的方式就是，这个业务做烂了，剥离出去，打包一个新的赚钱业务进来。

基于这种一个小公司很容易出现基本面巨变的底层逻辑，导致了一个现状：小票容易讲故事。

而壳有价值的原因有两个：这个市场股票数量有限，进不去，也出不来。换成专业术语就是：IPO门槛高，退市制度不完善。

而我们要注意一个当下发生的非常大的变化：IPO的困难在降低。也就是说，壳价值的支撑逻辑里面，最为重要的一个条件在慢慢消失。

指数牛市

什么是指数牛市，就是不关心市场具体个股的表现，作为衡量标准的指数蹭蹭涨。

比如说，衡量一个高中好不好，有一个重要的标准：本科上线率和重点本科上线率。

大家不会去关心具体某一个学生考的好不好，大家只要看这两个数据就能断定这个高中好不好。

比如，我们看美股，看港股。大家都说去年美股是大牛市，港股是大牛市。因为去年，美股，道琼斯指数从2万点涨到2万5千点。港股从2万2千点，涨到3万点。

没有人会关心，美股和港股里面有大量的股票依然在去年这场指数牛市中，低于1元。

这就是指数牛市。

可以说，指数牛市是一个成熟资本市场的牛市本该有的样子。而投机牛市只会出现在不成熟的市场里。

无论你如何评价，你要相信一点：我A，作为一个将近30岁的市场，正在经历从不成熟到成熟的成长过程。

这种成长过程是不可逆的。

而去年，A股上证50指数的那场表演，在我看来是一种预演，他在悄悄的暗示市场一种可能性：如果我想要疯，我会比一般人更疯。

每一个生命成长的过程，就是少年对于成年人的模仿。在有样学样的模仿中，渐渐变成习惯。

曾经的A股在投机小盘股，你有没有思考过一个问题：如果有一天，A股把投机对象从小盘股换成了指数会变成什么样？

这里藏了一个隐藏的疯牛暗门：指数权重过于集中化。

我们来看两个表：

第一个表：上证50的前十大权重股

第二个表：沪深300的前十大权重股

一个非常骇人的暗门：上证50前十大权重股权重占比超过50%，沪深300前十大权重股占比超过25%。

极端来说，如果有一天，要投机这两个代表A股市场总体状况的指数的话，只要搞定这十只票就可以了。

其他票，管你死活。

就好像，假如说有一个大学，它属于重点本科。但是因为各种原因，它的录取线只要300分。

一个高中如果想要在升学率上投机（本科录取率和重本录取率），只要强迫成绩差的学生都报考这所大学就可以了。

两个结论：

第一：一个成熟的资本市场的牛市，都是指数牛市。而当下，我A处于幼年向成熟的发展阶段，一次模仿成熟市场的牛市投机还未到来，但终究会来。

第二：代表我A主流的两个指数藏着一个投机暗门，如果哪天拉指数成为投机对象，实现起来会无比容易。（所有人都在讨论上证指数一万点什么时候到，实际上，真要投机起来3万点，都跟玩一样。）

这个市场最残忍的地方在于，当你看懂了上一次是怎么玩的时候，你信心满满等待时机，准备复制。却发现，时机到来的时候，玩法变了。

心里要有数。

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我发起了一个熊市攒本金计划。具体情况点击这里。

每个月定投十万左右沪深300指数基金。（已经开始2个月，计划2-3年）

目前实盘持仓如下：

精选留言

•  8🔥SKABLACKS🔥“可是2017年牛市的最高点是6125，而2915年的最高点才5178”花丛小妖，两个年份可以打错成这样，有没有点对客观事实、客观数据的基本尊重啊！！ 154作者这是你的不对了，不要对笔误上纲上线。大家都是老司机，看得懂啦。
•  3何伟盘大，我很好奇你有没玩期权？ 99作者我的首要原则就是，能开的账户都开，能尝试的都尝试。成功的写出来吹牛，失败的写出来反思。
•  9akin不同观点：你可以把50和300指数或者上证指数高到3万点，有意义吗？搞到这个点位只会是矛盾更加尖锐问题更加突出。一是我们的主体是散户化，二是我们是服务实体经济的发展，三是经济发展要稳，所以震荡式而已，上下五千点。 76作者那我问你一个问题，把北上广房价拉到均价10万一平的意义在哪里？
•  34花丛小妖我觉得2015年根本就不是牛市。因为所谓牛市，最高点应该超过上一轮牛市的最高点，可是2017年牛市的最高点是6125，而2915年的最高点才5178，少了近1000点 ，这算什么牛市？所以匆匆夭折了 ，继续漫漫熊途 69作者你这个观点跟我不谋而合啊。我其实一直想探讨这个事情。15年是一场基于创业板的投机，基于一级市场对二级市场的价差套利引发的投机。根本不是正规意义上的牛市。更大的牛市，酝酿在后边。
•  27逸盘哥，今天有个关于友谊的疑惑。今天我朋友批斗了我一下午大意就是我没有珍惜与他之间的友谊付出时间精力的太少。但我就是个冷漠的人啊，我不认为天天刻意在一起就增加友谊。我现在很疑惑朋友之间是相处的舒适度重要还是需要以牺牲舒适度为前提去刻意经营一段讨好对方。本来以为自己不会谈恋爱，现在发现做个朋友也好难啊。我对感情就是很钝感很随性。今天发现做人很难啊 68作者我也经常遇到同样的问题。本来我就是一个疏于人际关系的人，有时候特别珍惜的朋友也会抱怨我，很冷，不关心他。后来，我想明白一个事情，真正有缘分的感情，还是能调整习惯这种疏离。只要你内心是珍惜的，一定会被对方收到，当然，这里面需要时间的理解。
•  11小黑盘哥，看完不禁心中感到一丝丝悲凉，小资金通过投机做大的财务自由的通道，是不是越来越窄了… 58作者从投机角度讲，下一波的投机品种是期权。堪比上一波的打板模式。不过这个门槛高，风险大，一般人玩不了。
•  11DQ我一直以为盘哥活在投机牛市中，打板互相摸口袋什么的，没想到谈起傻大黑粗的上证50沪深300也这么撩人～ 52作者相互摸口袋这个比喻很形象。当你积累到一定程度，就要学着做配置。保底的，激进的。上次，我向中信远大路那位游资讨教资产配置，他说，他搞了很多房子。别看各路游资在超短市场上那么生猛，背后前提是，已经做好很多保底的配置。否则就跟赌徒没什么两样了。
•  10人在职涯如果说通过现象看本质呢？美股的道指选取的是真正代表美国，具备全球竞争力的企业，这些企业本身确实竞争力惊人，在持续的扩大规模，比如苹果，谷歌，也就是说美国的指数跟美国的国家竞争力相匹配。所以指数牛市逻辑很正。但是我A的上证50，仅仅以市值轮，指数编制存在很大缺陷。我国还处在不变的转型过程中，代表中国的BAT已经在美股，港股走完了牛市。我只想知道现在的上证50能代表中国的未来不？ 42作者这个你要放下成见。静下心来去研究一下基础构成。换一个不恰当的比喻，中国石油和阿里巴巴两个公司，消失一个。哪个影响更大？
•  6for。love~5241为何不定投50呢？而是选择300 33作者为了追求确定性，万一判断失误呢？万一还是投机牛呢？ 300是介于 50和500两个风格指数之间的一个更加保守的指数。
•  33書劍恩讎留给小散的时间不多了，珍惜每一天看盘哥公众号的日子，下次机会到来若不能把握，对于中年人来说翻身的机会也就结束了。
•  4释盘哥，你所谓的投机暗门难道是平安？ 26作者不是，我指的是，指数是很容易操纵的。一旦市场引发一场针对指数本身的投机行为，是非常容易办到的。
•  7春之声盘哥，这几大权重股都有h股，并且h股都便宜，a股还会有牛市吗？ 22作者看你信不信国运了
•  4人在职涯重要性，中石油肯定不言而喻，这么说，钢铁行业这些基础工业都是不可少的。但不代表股市他们好的预期，毕竟股市涨跌看的是预期，而不是现在。我觉得中国需要一个真正的能代表国家转型方向的指数，而不是单纯看市值的上证50，沪深300，在正确的指数上投机，逻辑才更正。不过其实没有关系，比如2017年，虽然说是上证50牛市，但是不在指数之列的一批大白马涨的一样很好，相对而言，我更看好这些大白马在指数牛市的表现。 22作者再问一个问题：在宝能进万科之前，和进万科之后，公司的基本面发生了什么变化？为什么股价会差这么多？ 你的理解，看上去很对，但有一点片面：你只关心增量价值，没有关心存量的实际价值。
•  3Lin经纬看刚才留言的兄弟问为什么不定投证券指数，盘哥回答追求确定性，但是难道证券股不够确定吗？只要牛市一来，最确定会上涨的股票肯定是券商股了。那定投券商股应该不算不确定吧？ 20作者证券启动，往往是在牛市的中后期。我要做的是，在前期就能打出利润，把这笔钱投入到市场里。所谓攒本金的意义在这。
•  2悲伤蛙、🐸我也跟着在定投指数基金，但是之前有定投的行业类基金，白酒和医疗的，是否要退出？转换为指数基金 16作者这个看你自己吧。 只要理解一个事情就行： 定投指数基金，就是为了保底。 其他投机，依然是做股票，做超短。做最有赚钱效应的品种。
•  4落叶树盘哥，我很好奇，前十大居然没有中石油，中石化，工商银行吗 14作者确实没有。
•  14牧马人不管它是什么牛，真牛还是假牛，重要的是能让自己赚到钱！所谓的“真牛”来了，结果没赚钱，这对本身而言就是假牛！所谓的“假牛”来了，赚了钱，这对自己而言就是“真牛”！无论真假，核心只有一个，趁势赚钱！
•  7VValker.每次指数大涨我很少大赚甚至还有爆亏的，投机跟大盘很多时候真的是背离的，这个区分真的很微妙。 13作者所以，还是要做一点保底的配置。
•  4akin拉到10万一平，经历了多长时间大概15年时间吧，我在深圳，这个深有体会。2003年开始几千元吧，3年左右上涨一次。 13作者但是细看，主升浪只有几波。其他时候横盘。
•  3远方盘哥。为什么说期权风险大呢？买看涨期权，如果价格深跌，不也只是损失权利金吗？求解！ 13作者从投机的角度看，权利金就是你的本金啊。亲。一笔错误的交易里，损失大部分本金是一个什么概念。
•  5牧云想请教盘哥，评论所提到的是期权是指个股期权还是商品期权？ 11作者50etf 那种场外个股期权，很复杂，门槛更高。一般是做市值管理的人玩的。
•  11一念当思看以往行情，发现有个规律，每次大行情之前有个小行情预演。前两年的行情虽然很多人认为价值投资落幕了，但可能是一个大时代来临前的小预演。
•  3xy🐍🐍 超人 人家的牛市是超级科技股是权重，我们却还是大银行，看到现在银行开始紧缩关店这代表中国的未来与社会？这太悲哀，如果没有牛逼的大牛股会不会发动指数牛市？ 所有盘哥还是那句。。。我亏光了，还能回本吗 10作者伯克希尔哈撒韦，是什么股？
•  3123456盘哥，那技术面的小盘票也有操盘手玩吧，只是可能没有大盘票升得那么高，那么猛而已 10作者当然有了，比如美股，每天都有小票翻倍。只不过是说，总体的赚钱效应不在了而已。
•  5Alex会不会下一个大牛市的时候，权重股占比发生了很大的变化，涌现了很多线的面孔？ 9作者所以，保底的策略定投指数基金。把这种调整权重的事情，交给基金经理去处理。至于股票中操作，这是一个随机应变的过程。
•  4DOVE盘哥您好，默默关注了您一年多时间😊我想请教一下您说定投沪深300指数基金，那定投300ETF基金是不是也可以呢？谢谢！ 8作者可以是可以，但是就是操作比较麻烦，要盯盘口。因为ETF是实时成交的，类似股票。简单的事情，不要添加太多的麻烦事。
•  3天天向上盘哥，上证50和中证500开始建仓了没有？ 8作者没，我主要还是做300，沪深300 3500点以下，只考虑它。
•  3汇丰Spenser盘哥，为何不定投证券指数？ 8作者追求确定性。
•  8万杰很正常啊…往小了说，投资者也越来越成熟了，从全部是散户向公募私募集中，只有在大股票上才好有操作空间，券商研报也不用乱编，大家都能赚钱。往大了说，纸面资产高了，长期投资多了，对于国家也有好处，毕竟养老金和寿险等等的钱也是每年花一部分，拉长周期就没有那么大压力了。
•  2ldt盘哥，如果真像您说的来一波指数牛的话，股指期货不也是很好的一个投机产品么 7作者是的
•  3杨盘哥，下次牛市啥样我不关心，我只想知道啥时候发点摄影作品咱欣赏欣赏 6作者封面都是啊

太懒了，本来计划是周中发，但是拖延症犯了，不过，好在还不晚，好饭不在晚嘛。

开始正文。

之前写了很多关于：当下是年轻人历史性机会的文章。文章看留言各种热血沸腾，各种激情澎湃。

但是，我很明白一点：其实对于那些对这个世界充满希望，渴望进阶，甚至野心勃勃的年轻人，历史上，其实并不缺机会，也不缺发现和预判机会的眼光，更多，缺的是如何把握机会的能力。

更直接一点说：在机会面前，你该怎么做？

之前说，坚持小资金配比的留在股市里，修炼掌握这一波牛市的赚钱偏好。这是一项准备，还有其他呢?

所谓万全准备，就是耐心打地基，把基本的方方面面都打好。也就是说，当你预判出，市场行情确认转牛的之后，你需要准备好哪些基本的事情？

大概可以分为这几类： 

A.认知预判的准确性：你得准确的判断出市场要走牛了

B.操作能力：熟练掌握了这一波牛市的赚钱交易手法

C.后方基本盘稳固：你的一切出击，目标结果，都是获得更多，同时如果一两次的出击失败，只是没能获得更多，不会失去你原有已经打下的江山。

D.心态：与上一条类似，但主要针对自我心理建设，在曲折的尝试突围的过程中，不会自我崩溃

E.稳定的现状：确保你尝试突围过程中，境遇不会有剧烈变动，一次只专心打一个（所谓远交近攻，逐个击破的道理，多线作战往往容易被牵扯击垮）

F.可以启用的足够多的本金：列国博弈，强国往往在和平时，修养生息，厉兵秣马，备注粮草，挑一个兵强马壮的岁月，出手。

以上，每一条都是你在当下，需要着手开始准备的。

今天，我挑一个，在大多数人看来，可能最难的一点来分享具体办法。 

如何在熊市积累足够多的本金。

由于大多数读者都是普通的上班族，所以今天我给个更具体的解决方案：上班族如何在熊市中积累足够多的本金。

积累本金，可能在大多数人觉得是最难的，而在我看来，这是以上几条里面，相对最为容易的一条。尤其对于上班族，更是容易至极。

所谓攒本金，也就是说，你现在根本没有本金。而一个成功的熊市攒本金策略必须实现这样的结果：你现在没有一大笔钱，但是等牛市要来的时候，你就拥有一笔挺大的本金。

天底下还有这等好事？当然有。

第一步：适当的勒紧裤腰带，为了美好未来奋斗

解开这个看起来有点像“白得”的好事的关键线头在于：你有一份稳定的工作或者稳定的现金流。

为什么，我从不鼓励年轻人动不动就职业炒股，原因就在这：获得一个稳定的现金流。那么这个现金流该怎么用呢？我们进入今天话题的重点。

根据个人状况，从你的工资（或者稳定现金流）里面，每个月拿出一定比例的资金，作为你的牛市启动本金计划。这个比例多少，根据个人情况而定，但要把握一个核心原则：不影响你日常生活状况下的足够多。

因为这笔钱，是持续性投入，而且预期时间比较长，所以如果一开始太猛，影响了日常生活，那就基本上没有办法持续，同时，如果太少，一来到收获的季节的时候，你攒的本金就不会太多，二来你不会重视它，可能做着做着就算了。

第二步：过去20年，就出现过2次，当下是第三次的历史性机会

可能看到这，很多读者，会切一声，这算什么好办法，不就是省钱存钱嘛。非也。

这里我要引入两个概念：一个是绝对本金，一个是目标本金。

所谓的绝对本金，就是整个计划中，你一共投入了多少绝对的钱。

目标本金，就是到了熊转牛的确认时点A那一天的时候，你手上拥有多少钱。

目标本金至少要超过绝对本金30%，才算合格。（而且一定要大概率，不接受牛市到了，因为各种理由，没有实现既定目标）

那么，问题的关键来了：如何确定牛市来了，攒本金计划就如约实现增值了？

这里不做具体分析了，我直接给出目标：跟踪指数。

如何跟踪指数：指数基金

指数的确定性很强，但是弹性往往不高，如何能获得超额收益：增强型指数基金。

相信很多同学看到这，又会切一声：不就是定投指数基金嘛。

别着急，能否做成一件事情，最关键的不是办法本身，而是你对于这件事情的理解。办法只是实现工具，而非全部。

我们来看沪深300指数：从2000年开始，历史上出现过2次这样的机会（之前各种投资工具还没有充分发展，所以想做也不太容易）。而当下正是第三次。

同时我们要来理解两个概念的差别：指数牛市与投机牛市。

指数牛市一定是出现在投机牛市的最高潮阶段。这个阶段是赚钱效应最好的阶段。大多数交易员完成质的飞跃，就是在指数牛市里完成的。

同时，投机牛市和指数牛市的关系不仅仅于此，比如06年的那场牛市，就是典型的指数牛市，而15年的牛市，指数牛市非常短。

那么下一次呢？这里不做具体铺开分析，直接给出结论：

下一轮牛市，指数牛市的可能性非常大，类似美股一样的牛市。也就是说，上一轮，单纯靠小盘股博弈的手法要退出主流。如果没有及时反应过来，很可能有一个结局就是：赚指数，不赚钱。

退一万步说，上一轮非典型指数牛市，如果做这个攒本金计划会如何呢？

案例复盘：2010年1月-2015年1月

我们从上一次走熊起点开始计算（注意，是走熊起点哦）当时沪深300跌破3500点之后开始执行计划。然后到2015年1月结束，同期沪深300依然是3500点。

也就是说指数只是不涨不跌回到原点。而这个计划表现结果如何？（由于当时基金品类不多，我选一个富国沪深300增强指数基金作为标的）

如果每个月固定投入3000元，绝对本金：18.3万。到期目标本金：26.1万。收益率：42%。（也就是说，疯牛来的时候，你手上有将近26万元可以动用了）

如果每个月固定投入1万元，绝对本金：61万。到期目标本金：87.1万。收益率：42%。（也就是说，疯牛来的时候，你手上有将近90万元可以动用了）

记住，这是在极为确定的基础上，只要你相信指数还能涨回去，那么这个策略就非常有价值。

看到这，是不是有点跃跃欲试了？先别着急，想清楚这几个关键问题：

1.时间可能会很长。这是一个持久战，（但是从另一个角度来看，时间越长越好，意味着结束的时候，能获得的收益越大）

2.持续性是最关键的。中间不能动用这笔钱，所以一定是你的能够拿出来的最多的闲钱。（至少3年不动的那种），这个策略中，最忌讳中途退场，因为中途退场必然亏钱。

3.整个计划大多数时间，都是处于亏损状态的，只有最后结局是盈利出局的。（你能否沉得住气？）

这个攒本金策略，只能在熊市里进行。（可以说这是十年遇到一次的确定性机会）

如果说，股票是越强越买，那么个指数基金就是一个越跌越买的标的。

从另一种角度来看，这也是一种对冲策略，股市上涨，我们在股市里寻找赚钱机会，股市下跌，我们就定投做保底收益。（对于职业选手，这块保底对冲配置，也不能忽视。）

所以，想清楚自己未来3年，是否处于现金流稳定状态。（上班族在这个策略里的优势得天独厚，你是用未来的现金流部分参与，而不是你现在已经攒的钱参与）再决定是否进行。

第三步：跟踪什么指数？选择哪一只基金？

有三个基金是最稳定成熟的指数：上证50，沪深300，中证500。

分别代表蓝筹，市场总体，小盘。三条方向。

由于无法确定，未来的市场格局到底是蓝筹天下，还是再来一次小盘齐飞（我个人倾向于蓝筹行情，但是因为是攒本金计划，所以稳妥为佳）因此，我主要选择沪深300作为重点跟踪对象。上证50，中证500作为辅助。

选择哪个基金作为最终投资标的？

由于他们都是跟踪指数的，所以差别都不算太大，另外记住，一旦选定，就不要在同类型基金里来回切换，意义不大，还损失交易佣金，坚守就行了。

第四步：我的实盘演示以及给其他人的具体策略

说了这么多，为了给看客提供点信心，也督促自己的坚持。我决定公开演示一个自己刚刚开启的定投计划。我的账户开在东方财富旗下的天天基金。

我个人的选择基金标的（如果以后有变动，会另行通知）

沪深300：景顺长城沪深300指数增强（基金代码：000311）

上证50：易方达上证50指数A(基金代码：110003)

中证500：建信中证500指数增强A (基金代码：000478)

大概的规则如下： 

买入规则：

如果：沪深300指数，3500点以下。每个月投入10万，从月初第一根上证指数的日阴线（跌超0.5%以上）开始，一万买入，然后后面第二根翻倍，买三次，差不多7万。最后一次，如果单日跌超1%就在买3万。如果不够数，那么就累计到下个月。

如果沪深300指数在3500点上方，就酌情买入沪深300，重点转向三个指数中最弱的那个。总的来说，以沪深300为主，其他辅助。

卖出规则：

本次计划预计2-3年。原则上只考虑买入，不卖出。

但是如果1年内出现盈利25%，就考虑减仓留底仓。（避免过山车），1.5年后，出现盈利则持有。

最终2年之后，账户总体出现30%以上收益，就会看情况考虑结束。

我会不定期播报一下实盘情况。

目前已经开始初步买入，具体如下。

交易记录（红点代表买入）

给其他人的定投策略建议：分两类人。

第一类就是上班族，用未来收入的部分作为投入本金。  懒人投资法，选择沪深300指数进行锚定，每个月定时一天（随机），一次性买够。沪深300指数3500点以以下继续定投，如果沪深300超过3500点，就把当月的额度买最弱的那个指数，（中证500或者上证50）

第二类，用已有本金进行投资。这个可以参考我的实盘策略。

最后说一句：这个计划，过程很难看（大多数时候都是处于亏损的），但结果很确定（目标盈利至少30%）。且时间周期很长，关键在于坚持。（中途不能退出，否则会出现损失）。不管怎么说，这个计划，我已经启动，欢迎围观。

第五步：投资基金，在哪里开户

有三种选择：银行，股票账户，专门的第三方基金平台

银行，佣金贵且麻烦

股票账户，很多好基金买不到。比如我要买的那个基金就买不到（股票账户只能买场内基金）

专门的第三方基金平台，

这几年，市场上兴起很多第三方基金购买平台，总体上都是安全的。但是由于我要做一场持久战，所以对于平台稳定性，用户体验的要求比较大，而且佣金一定要低。（小平台有被收购或者停止运营的可能，不过即使是停止运营，购买的基金是在基金公司账上，不会丢，就是可能会麻烦就是了）。

因此选择了最老牌的，东方财富旗下的天天基金。他们家从稳定，用户体验到资金周转快速（T+0赎回，T+1确认取现），佣金便宜（申购费率打一折），综合考量，基本就是我的最优选择。

如果想在天天基金开户的同学，可以长按下面这个二维码，就可以开户。（从这个二维码通道开户的，将来如果人数够多的话，后面定投的话，我还可以试着去申请一些后续优惠活动，毕竟羊毛也得要嘛。）或者按左下角原文链接，也可以开户。

人生犹如一场周期，你总得在一些机会时点，做些事情让自己变得越来越好。

指数基金投资的核心在于：越跌越买，坚持到大转势那一天，你会感谢现在的自己。给自己在熊市里，留一个保底收益。

共勉。

精选留言

•  6牵着小猪散步 置顶不多言，已开户， 19作者在不在这开户，无所谓的。这个不是重点，重点是我的策略思路。我之所以给出一个开户链接，是为了方便大家执行。否则一些读者挑挑拣拣，最后还得来问我，哪个平台开户最好。你们可以自行百度了解一些，天天基金的行业地位。（人根本不需要打广告啊）
•  4硝烟 置顶盘哥，为什么＂最终2年之后，账户总体出现30%以上收益，就会看情况考虑结束。＂ 21作者说明指数涨上去了，牛市可能要来了。
•  6邮邮2 置顶问下盘哥，从指数开始上升的时候进去，一开始就有正收益.，会不会收益更高，现在就进去，收益是亏损，是不是意味着有收益时必須先要弥补亏损，等上升吋进去会不会更好？ 17作者收益会更差，因为你买不到足够的量。比如，半年就涨30个点，虽然盈利了，但是你最终其实賺不到什么钱，因为本金少。
•  1093作手 置顶基金定投还有下注的快感吗？ 21作者做好保底收益，资产配置明白，玩高风险的时候才赌得起。对于已经有一定积累的人，能变得更好，一定是合理的资产配置。
•  14小刀 置顶看了半天，这是个广告啊 73作者所谓广告，我理解的是商家找来，收广告费，然后找出各种优点推荐它。本文不是，是我主动找东财要的开户链接。为了有些读者更便捷开户。如果真的基于广告收益的话，我应该找一些小平台推荐。谁推基金平台广告，会推业内最老牌的。好比，我推荐你白酒，然后推荐喝茅台，是给茅台打广告么。还用的着我打么
•  128吉星高照我更想知道的是盘哥，你从学校出来，然后如何成功的这段经历，如果你愿意分享的话，我相信会超过1万个点赞！ 162作者其实我零零散散分享过。但是不具备复制性。因为认知，执行力，际遇都不可同日耳语。聊到最后，只能是八卦。举个例子，我已经开始十万一个月的定投，有多少人只是觉得有道理，然后就没有然后了？
•  21少丹Amy哈哈类似的操作 70作者关键在坚持。基金很多人都在玩，但是真正能用好的它，以及意识到这是20年来的第三次确定性机会的，不多。
•  6WGM你说你买了几百万，我们看不到，这只是你说的，而且我相信一个事实，有钱自己赚，你为啥分享给别人，做好人好事有，但是，赚钱，我没听说过 70作者我说的是，我每个月计划买10万，2-3年，总投入就几百万了。实盘不是贴出来给你看了么。最后，爱信不信，你不相信但是发生的事情，多了去了。好好守着自己的一亩三分地吧，全世界都在骗你。
•  14Shia哥，可靠吗？我等下就回去做我老婆功课去。 57作者不可靠，我就不写了。
•  6kidboy这是个广告么 56作者如果纠结于在哪开户，我建议你随便找个其他平台。对我来说无所谓的。有的时候直接给具体解决方案吧，就要被怀疑带有目的性。你见过谁打广告，会自己先掏几百万来玩。动不动就诛心，这个事情挺让人泄气的。
•  31俗人建议想职业的人好好研究一下盘哥的这篇，这是职业前的规划，属于战略性的。好文细评，才能知真味。 49作者关键得做，光看没用
•  6风盘哥，我不是抬杠，就问一下，这个收益率，如果以三年算的话，大概相当于每年9％左右吧，我之前有个不成熟的想法，专门开一个账户选一只绩优低价股，定投，收益超过50％离场 40作者我也想过这个问题，但是低风险事情最重要的就是确定性，个股有可能出现基本面恶化的情况，以及其他一些负面可能导致个股本身的走弱。指数不会有这种情况。
•  18吉星高照我还是老老实实做我的超短吧，我需要的是资金曲线快速地增涨或者快速的坠落。 32作者这是一种资产配置的思路。对于有一定积累的人来说，配置的重要性远远超过一切。
•  13Amay看到有些人连基金都还不懂，连平台也都不知，便断定此文是广告，真是无语。买基金有多种标的多种渠道多种方式，人家告诉你最便捷的方式了，却还被质疑。 31作者屌丝思维就是觉得全天下都在骗他。不告诉他具体方案，就说光讲道理没干货，告诉他具体方案了，就说是广告，推销。怎么都是错了，唯一的办法就是不理会。
•  5观光之前买过基金亏死个人，发誓再也不会买基金了。盘哥这个基金越亏越买跟做股票不是一样吗？不如选一只股票同样操作？不懂，别骂我嘎 31作者确实该骂。谁告诉你做股票是越跌越买的。做股票能赚钱一定是买强势股，而不是在弱势股里折腾。
•  5Queen目前执行了定投中证500三个月，过程真的很难看，希望一两年后可以实现超过30%的收益 29作者虽然中正500跌的多，但是，我认为沪深300确定性最高。
•  4kidboy哥们，我是很平和的发问，不要鸡冻。 24作者没激动，正常讨论。说白了，愿意发广告的话，不是这样子的。文章有启发就看，没启发就不看。诛心论，作者肯定会不舒服。这篇文章我写了很久，其实要不要贴出这个平台，我当时也考虑了一下，为了更便捷更全面的写完这个，所以总得有平台推荐。
•  24Meng哈哈，作为银行从业者，2600点的时候刚刚发了朋友圈加大定投的投入。从长期看，定投指数型基金肯定是稳赚不赔。没想到盘哥攒本金说的就是这个。
•  5Mia已开好户。谢谢盘哥这篇。倒数第二段，看似自然简单的道理盘哥不说我可能不会意识到的 21作者道理知道那么多，为什么依然过不好这一生，因为只看，不做啊。坚持最重要。
•  3金色阳光盘哥你的文章肯定可信的，想问一下开户平台可靠吗？ 21作者最老牌的基金平台，信不信无所谓。我自己预计投入几百万在这个平台买。你说可不可靠吧。真累啊。
•  7行云流水盘哥，请教下，熊市里通过融券做空一些票，是否也是一种方法呢？ 19作者不是，这个依然是投机反抽，没有确定性。所谓确定性就是，能否大概率得到预期结果。
•  6吴大宇有什么好的定投基金推荐吗？适合家庭主妇熊市买的 19作者文中已经给了我自己买的三只基金。
•  8h~wei去年整整两个月每天学习基金，最终选了景顺长城沪深300，到现在刚好一年，没想到跟盘哥也选了这支，太荣幸了 17作者我选的，都是认可度最高的基金。平台也是认可度最高的平台。毕竟是我自己买。
•  8村上种树 🌻 🌻定投中证500已经亏损20%多了，盘哥，要换沪深300吗？ 17作者换不换你随意，但是千万不要割。
•  6xy🐍🐍 超人 估计以后又看到一篇，我怎样在熊市赚3倍 17作者哈哈哈哈，其实你说的是对的。我都演示过那么多东西了，有头有尾，但是真正跟着做到的人，没有几个。
•  414 K。盘哥 你这考虑下通货膨胀 感觉收益也不是很好嘛 16作者问题是你不做就能跑赢通胀嘛。对于大多数工薪阶层，不这样攒钱，可能永远都是月光族。
•  7镇方鹏从怀疑盘哥打广告的留言来看，一个好的建议并不是一定让人赞同更别提感恩。做一个坏人需要智商来骗到别人，推行一件对大伙有益的事除了需要高智商还得忍受流言蜚语，更难！ 15作者这件事情我是很坦然的。低级思维就是比较喜欢问动机，凡事揣测原因，而忽略本身的逻辑。不看就好，跟高级人做朋友。
•  4谷我钱少一月就买单一基金2千行吗? 14作者可以的，这个东西没必要跟别人比，跟自己比就好了。钱都是慢慢攒出来的。不用想着一步登天，踏踏实实的来。
•  3高富帅他爹盘哥的买法挺好玩，10万标配＋3万预备役做一个月的定投量，标配部分1万起，相对月初第一次买跌了倍投，再跌再倍投，如果指数某天出现绝对的大跌就动用3万预备役入场像11号那笔， 是这么理解吗？ 14作者我大概就是每个月买十万左右
•  3ZLG小白，不大明白，想请假 1）指数从3500到3500，指数基金为什么能赚钱？不是平的吗？ 2）图中算收益42%是用的什么软件？ 12作者因为你不是一次性买的基金，而是每个月平摊着买，所以你的成本是远远低于3500的。
•  1如是我觉得盘哥的水平自己发基金可靠，买别人的不划算，你知道现在的基金经理，，， 12作者你要理解什么是主动型基金（这个不如自己买股票），什么是被动型基金（跟踪某个指数的），本质上，你买的不是基金，也不是基金经理，而是指数。
•  1信微跟综买指数资金，巴菲特从来一直这样说，那是美国啊！再读一读昨天黄老的发言，关于中国A股的指数，至少当下买指数基金又是YY，难道4个大佬讲话了，指数的春天来了，就去买指数资金，当然不会亏，但绝对不是好建议！ 11作者这涉及到配置。一句话，你相不相信未来上证指数会涨回3500.相信的话，就不用想那么多了。
•  11中叔盘哥我有一个想法，可以选择一篮子证券票，也做定投吗？投到牛市爆发卖。
•  1子非之前安排这个月老婆定投了一些票，刚刚开始。预计坚持两年见效果，每个月工资的固定部分定投。指数基金看来也要考虑进去 10作者最好不要定投股票，确定性太低。
•  6羽西盘哥，这和东财证券是公用一个户吗，不是就开一个，是就开不了了 9作者不是，这是基金账户。没关系。
•  3爱的旋律盘哥我问一下能不能涨了十几个点就赎回，跌了再买，可以这样吗，他这个收益是按持有时间和份数算的吗 9作者理论上也可以，但是这么玩，我觉得还不如炒股票呢。不够你累的。
•  3欢盘总，以20w为例，大概一个月要投多少？还有，这种定投的风险有多大？望回答 9作者3000到5000吧。这个风险，只有一个极端风险。就是你认为上证指数永远回不到3500了。
•  3清雅从来没接触过基金，可以无脑跟着您买吗？都不知怎么操作…设置好定投时间和金额，自动扣款的吗？望指教 8作者基金确实可以跟着买，想清楚自己能坚持就行了。
•  2AaronHE盘大，预计投入资金本金二百万的话月投资额大概多少左右为宜？ 8作者5万到10万。我预计是投入500万左右，所以你按照我的思路，砍半就行了。
•  2金毅请问盘哥，你文中所指的基金可以在券商的融资融券户上融资买入吗？我现在投入的资金三四年之内基本都不用考虑取出的，而我的操作模式是超短为主做跟随，今年以来收益一直都比较稳定，看到你这篇文章，觉得思路非常好，安全性及可操作性也很高，所以也想这么计划，如果能融资定投购买这类基金的话是一个比较好的对冲方案！谢谢 8作者不能
•  1海洋每月定投一次时间固定，每月指数有高低，这个波动不用考虑是吧？ 8作者不用考虑
•  1老梁不说事盘哥，感觉指数还要跌，等俩月再开始怎么样？ 8作者越早开始，最终结果收益越好。
•  1敏盘哥，今年买了500etf，浮亏13个点，是打算长期持有的。请问买基金好还是etf好？谢谢 8作者增强性指数基金波动性会更好一些。建议跟300
•  4Dawn有一次看得热血沸腾，不过要多看几遍。 另外想请教一下老师，如果过去没有做，现在是拿本金多投些还是按固定开始 7作者固定
•  3sunflower盘哥好：感谢你滴文章，为小散谋福利！请问能现在把手里的闲钱都一次性埋进你说滴基金吗？觉得现在应该是相对低位了！然后后面有闲钱随时再买？ 7作者最好不要一次性买，因为你不知道后面还会不会跌。
•  2万顺买基金都让老鼠赚去了，我不会买基金。 7作者先弄清楚 主动型基金和被动型基金的差别。
•  2江湖盘兄 这样准备到牛市的加速阶段，可能要二年时间吧 发现我的现金流很难达到理想的要求，太少没有意义的。 7作者还是资产配置的问题，总得有部分资金是做确定性，保底性的收益。
•  1南山请问盘哥，收入不高的，最低定投多少 7作者根据自己的实际情况。这个不好给建议，反正不影响你正常生活，稍微有些勒紧裤腰带的感觉，就好了。
•  1Nathan适合大资金，呵呵 7作者资金大小根据个人而定，不要眼高手低，总得慢慢积累。对有的人来说5年攒10万元，可能是天文数字。对有的人来说一夜喝酒就能刷出7位数。你说什么叫大资金，什么叫小资金。
•  7木椿打算拿出每个月1万稳定的现金流定投…… 恰巧和盘总选的都是景顺的这个 准备选个幸运数字日开始 三年后见………..分晓 一年内30完全不敢想
•  5李上网来盘哥出品，必属精品!问下开户的门槛，以及可否现在开户，留到以后用？ 6作者没有任何门槛吧，且随时开户都行的。
•  4人生如戏，戏如人生盘哥，我不做超短但很喜欢看你的文章。目前定投沪深300指数己有一年半，直接在股票账户买。随着A股巿场不断国际化最有希望是像美国的长牛，蓝筹股机会更多。希望盘哥以后卖出的时候提醒一下。 6作者我也这么觉得，下一波牛市，就是指数型牛市。比如美股，指数走了这么多年牛市， 长期低于1美元的股票特别特别多。
•  3河浪宽这个指数基金会有下折吗？ 6作者不会
•  2观光另外，盘哥说准备两三年但是很短时间内就买了四次，盘哥感觉底部区域了吗？还有，做股票的交易账户不能直接买(我的国信证券)，要单独开个基金账户吗？ 6作者你没看懂我的演示，我打算每个月买10万左右。股票账户可以买的基金品种太少了
•  2欧阳建实践中，目前浮亏达15一30%，要坚持还是止损 6作者坚持
•  2Echo盘哥，我已经定投一年多了，就是每月懒人买入法，但都是通过银行渠道买的，才知道基金公司手续费便宜这么多谢谢盘哥指点！我是不是应该另外开个基金账户重新定投呢，银行费用实在太贵了 6作者银行太贵了，东财的天天基金，相比银行手续费一折，非常低的。
•  1H_vivid管理费，买入卖出费率都要1.5 6作者天天基金申购费打一折，0.12%好像是。
•  6Starro盘哥，我从16年低点附近就开始定投了，品种略有差异，也是300增强和500增强，到今年证券指数低点的时候，把证券也加上了。希望等到牛市来的时候，能攒够三百万本金。我的退出策略是确定牛市来了，退出300和500直接买股票，证券指数等到牛市跌破20周线止盈。
•  6鹏鹏上一轮牛熊的时候用每个月出去撸串吃大排档的钱定投了工银瑞信央企ETF这支基金做了个实验，从09年8月开始，一直到14年8月结束，每个月500傻瓜式定投法，15年4月底赎回全部份额，累计本金3万，赎回后总市值差小一千块到5万，从那以后就喜欢上了基金定投目前在坚持的是招行央视50ETF和蛋卷全球斗牛好资产
•  3宋清双盘哥，直接股票帐号按这个方式买沪深300指数的ETF跟这个天天基金比是不是差不多？ 5作者波动，具体收益会差一些。
•  2果然测算截图显示是61期、5年，如果目前是筑底，5年内沪深300大概率会过3500吧？请问如果2年内回到3500、全部卖出，收益率也是42%吗？ 5作者收益率会低，而且本金会少。所以，它是熊市利器，市场越熊，结果越好。客观上起到对冲作用。
•  2草立隋盘哥好，作为铁粉，我想说我开始买入指基了，只是我选择的是沪深300和创指基，关于创指基盘哥能点评下不 5作者创业板好不好，我会打板它，但是不做长期判断。我并不知道未来创业板指数会怎样，但是沪深300的确定性一定是很强的。低风险投资，就做低风险的事情。
•  1羡仙盘哥的实盘演示真是我等小散的福音，十分感谢。只是我有地方不明白，买基金和买etf哪个更合适，如能回复十分感谢 5作者增强型指数波动性更好一些。
•  1文意前段时间买过沪深300增强，可惜放弃了 5作者这个不晚的。
•  5双双这篇超好，属于保底型的，不会赚了指数不赚钱～跟着盘哥走
•  5学忧想起马云的一句话，今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，但是绝大多数人死在明天晚上，看不到后天的太阳。定投最关键是坚持，如果接受不了回撤，那也就没机会迎接行情到来的时刻。定投已经坚持三年，盘哥，求上墙～
•  2在等什么盘哥，btc可以按类似的思路操作不？ 4作者绝对不可以。定投不要放在确定性很低的事情上。
•  2金毅谢谢盘哥，510050可以吗？可以融资买，也是期权标的物，我在开通期权账户，目前在审核期，打算用点小资金做，以小博大试试，这些天模拟盘做空感觉还不错！比股票灵活 4作者确定性收益会比增强基金的差一些。期权是个好东西，好比彩票。
•  1向日葵请问牛市来临时证券会最受益，那为什么不定投证券B呢，是不是因为有下折，风险太大了，谢谢盘哥 4作者不可定投 带杠杆的基金
•  1陈定投指数基金，散户赚钱的唯一方法。妄图超短积累财富，9成人都是被干掉，赚快钱是人的本性，但却是违背投资之道的 4作者通过资产配置的方式，完成这个事情。确定性的事情，收益总不会太高。人还是得给自己一些高波动的尝试机会
•  124 Karat magic in the air复盘哥，你的定投买入规则有点复杂，每月三根0.5以上的阴线买入？这样是否能做到降低成本，最终收益会比每月定期买入高很多吗？ 4作者差不多吧，因为我的钱是存量闲钱，所以遇到大跌买，机动性强一些。
•  1阿汀我用村里农商银行额度贷款20万（先息后本）直接买，然后每个月还1200利息，然后自己每个月再买5000。这样可行吗？ 4作者不建议借钱做投资。
•  1鸣盘哥，我已经买了510300三个月了，这个和您说的是一回事么？需要更换么？ 4作者都可以，看你自己情况。
•  1细水长流盘哥，你好！请教一个问题，希望得到指点。作为工薪阶层，就是在熊市中定投指数基金还是某只股票好呢？因为指数基金不存在因题材或业绩的问题而大涨，但个股存在的。 4作者文中不是给明确答案了嘛，指数。个股不确定性太大。
•  1Martha盘哥你真沉的住气，现在才开始定投，让我这破3000点就开始的怎一个羡慕嫉妒恨能表达啊，而且看了盘哥18号的力度觉得自己double的力度远远不够，盘哥你太讨厌了 4作者不会，你早开始会比跟你同资金级别的人现在才开始的，最终收益比他多。
•  4执著太激动了，这篇文章简直是及时雨啊，文章都没看完，先评论两句。
•  4L先森基金定投是熊市最佳投资方式，我正愁不知道选择哪些基金，盘哥就及时的推送了！拿来就用
•  4那时年少这个和我最近的想法一致，买指数基金定投，越跌越买，但是没想好现在买是否合适，今天看了文章终于可以确定思路了，熊市入手，牛市收益。
•  2跑盘哥，关注您的号已经很久了，学习了好多知识，能问您一下吗？可转债可以投资吗？如果可以投，怎么选择标的呢？ 3作者可转债也是一个特别好的投资品种，在当下。不过，这个得对个股做具体研究。
•  2华请教盘哥：如果现在一次性梭哈买入然后坐等牛市到来呢？投入同样多的资金相比定投哪个更划算？ 3作者一次性买的确定性会差一些。比如2010年一次性买的话，4年后才能解套，还不赚钱。。
•  1ken盘哥何时发基金，买，买，买 3作者发基金的话，基本门槛会比一般的要高，可能只会服务少数大佬了。
•  1风雨同舟请问盘哥，50ETF，300，500ETF适合这个策略吗，这些股票帐户可直接买 3作者可以，就是波动性，收益上会差一些
•  1魔豆直接股票账户买510xxx的不是更简单吗 3作者收益上会差一些
•  3L_Kennedy已经打入沪深300底仓了，也准备搞2-3年。真难得一次跟上了盘哥的节奏。

这是一篇老文章，之前只小范围分享过。最近指数凄惨，也许会有读者需要用到。所以当个福利，公开发出来，希望能帮到一些有需要人。

这是一个老生常谈的话题，内心崩溃之后会出现两种反应：1.逃避型。就是彻底失去信心不敢做了。 2.破罐破摔型。卖儿卖女加大杠杆乱搞。

这个困境往往见于行情比较差的时候，见于初来乍到的小白，也常见于一些驰骋多年的股市老手。这其实也是后台收到的留言比较多的问题之一，可见这个问题对大家的困扰确实很深。那么这个问题值得认真的好好聊一聊。

不过毕竟咱们不是心理咨询类的公号，所以就不讲一些类似“做点别的事情转移注意力”，“都是行情不好，下次行情好的时候立马回来”，“股市是零和博弈，盈亏都属于正常”等等这种心理按摩的东西。咱们主要说说怎么站在交易的角度来调整心态。

有2个问题，

1、对于大亏的界定，到底什么是大亏，不同的人标准肯定是不同的，同一个人在不同的处境下的标准那肯定也是不一样的。所以，今天要聊这个大亏之后怎么办，因人而异，你自己掂量一下，对你来讲，是不是大亏，有没有必须按照这个方式来。

2、大亏之后你的反应是怎么样的，这个肯定也是因人而异的。是无所适从，不知道怎么办。还是更加激进的all in ，想要快速回本。还是根本不敢买票，或者说不敢买自己模式内的票了，去随便买个横盘的低位票肯定没什么意思。

这两个问题你都要想清楚，这样才好解决问题。

因此，我们得出

第一步：承认自己的心理状态出现问题了。

好比喝上头的人都不会承认自己喝多，都觉得自己很清醒。相信大家都有感受，那个瞬间，是真心觉得自己没喝多，很清醒。这里需要经验和自控，你需要时刻感受自己的内心。然后承认发生了变化。

人只要承认了自己陷入困境了，虚荣心就无法作祟。大多数人都困于第一步：不肯承认。有两种，一种是知道自己陷入困境了，嘴硬，不肯承认。另一种是，根本不知道。

所以，在这点上，只能靠自我的修为去解决：你要始终相信，坦诚承认自己陷入困境了，寻求自我以及他人的帮助，并不是一件很丢人的事情，相反，是一件很牛逼很勇敢的事情。

第二步：复盘寻找产生巨亏的原因

，产生了这么大幅度的亏损，你第一件事该做的应该是“去找为什么”，而不是“如果还给我，我肯定不玩了”。也就是说关于价值观方面的心态你得先调整好，才有资格去想怎么从交易角度找回心态。

从大的方向来讲，大的亏损无非就两种，第一是不可抗的黑天鹅事件，第二就是自己的风控没做好。如果是第二种，你首先应该做的就是拿出交割单，反反复复的去看，到底问题出在了哪里，并且要用这么大幅度亏损的学费，保证下次相同的错误绝对不会再犯。

第三步：如何进行恢复性交易

价值观方面的心态调整好了，问题的起源也找到了，接下来就是从交易的角度慢慢的找回心态，与其说找回心态，不如说找回自信，找回交易的自信。那么显然，交易的自信，最直接的就是需要几笔盈利来填补。

两种情况，

第一，你手上有票，被套的大亏状态。

第二，你已经清仓，割肉的大亏状态。

第一种情况，如果你手上有股票。

那么当务之急就是清掉你手里的票，让这种被套的糟糕心情得到一点点的释放。

有过被套经历的人应该都知道，如果你心理对这票没有底，只是单纯的不想割肉，你肯定内心是焦虑的。但当你终于鼓起勇气，把仓位平掉以后，浮亏虽然变成实实在在的亏损，但你发现自己终于可以长舒一口气，感觉轻松很多。

这个地方有几个禁忌：

第一，禁止补仓，尤其是借钱补仓，越跌越补仓。

第二，一旦遇到反弹就开始意淫连续涨停给你解套。

第三，试图通过不断的做T来降低成本甚至回本。

这三种情况有没有可能会让你回本，有的，小概率事件，尤其是在你情绪崩溃的状态下，就像你随便在3000多只票里选一只买了，明天直接涨停的概率。

至于为什么是禁忌，第一种情况，可能更多的存在不太懂炒股本质的同学心理，你补仓成本是摊低了，但是这个股为什么要涨？什么时候涨？都是未知的，这只能让你消耗更加漫长的时间与煎熬，直到你实在受不了割了。

第二种情况，一个票跌多了反弹一下这再正常不过了，红红绿绿交替是股市存在的根本，如果全部都是阴线那早就没人玩了，用一个小姑娘的话就是，谁家过年还不吃个饺子，能不能继续涨，你得看逻辑。

第三种情况，你想做T的前提是这个票得有波动，而且要有大波动你才好去T，还且不说一T做个反T，又伤了一把情绪。还有个前提，它得涨，它不能就一直跌，这样你怎么T也T不回来，因为你很难把握哪里是高位（卖点）。

第二种情况，如果你手上没有票。

首先，释放自己沉重的心情，这是我开篇就说过的，价值观方面的心态要调整好了，还是那句话，虽然我们不是什么心理按摩的公众号，但是出去旅旅行，做一些与交易无关的事情，会让你的心情逐渐的舒缓下来。

然后，情绪已经缓和好了，保证自己的心态没什么大问题了，就是回归到正常交易中。但是这个时候你的情绪依然是脆弱的，一旦又产生亏损，你就很容易回到崩溃状态，这就像刚从戒毒所回来的人又看到毒品，复吸95%。

这个时候你要做的，是玩虚拟盘，找感觉。

虽然是虚拟盘，但是要认真，要走心，就当自己拿了多少钱去玩的。这个时候你去买以往可能你看着比较恐怖的票，一些聚焦市场的核心票，低吸、打板都是可以的，千万不要去玩一些犄角旮旯的埋伏票，埋伏的长周期同样会耗尽掉你刚刚恢复的冷静。

（这里补充一下，如果你的财务状况比较好，比如股票账户是三百万级别以上的，那么可以直接用小钱做实盘练习，比如拿个五万十万你根本看不上眼的数字来进行实盘。）

每天都要认真的复习盘面发生了什么，然后认真的做交易计划，你明天在什么情况下会买什么票，持仓股会在什么情况下卖出或者减仓等等非常详细。最后一定要反思自己的交易计划，一方面是计划有没有认真执行，另一方面做错了反思下，赚钱了同样要好好总结。

基本上几笔下来，大概10笔左右就可以。你不可能全部是亏损的，肯定是有盈利的，这会让你找回交易的感觉，慢慢的敢去交易了，平和了，不会再那么焦虑。这个时候你要做的，就是返回到实盘里面去。

这个时候的实盘，是分仓或轻仓的，找自信。

为什么要分仓，我想你应该能够想明白原因的，就是概率问题。人在一定程度上习惯记住一些盈利的交易，而一旦产生盈利就会产生自信，这种自信会让你淡化掉之前的亏损带来的焦虑，让你觉得回本并没有那么难。

而分仓，无非就是概率，假如你买三只股票，其中有1只赚钱了，另外一只亏损了，你依然不会那么焦虑，相反如果盈利发生在后，可能会让你产生更强烈的自信。那你说三只同时亏损的概率有没有，肯定有，那就非常小了。

分仓，你可以做三种不同的风格，一般是买三只股票，一只可以是你自己最习惯的模式，另外两只你选择去热门票里面玩，一只做涨停次日低吸或者长阳三日内低吸，一只做打板或者追高长阳线，切记一定在热门龙头里玩。

那么同时，还需要轻仓，这个原因你肯定知道的。分仓在亏损的时候可以摊薄整体的亏损率，不用让你有那么大的心理压力。一般控制在半仓上下，这样再分买三只股票，相当于每个票的仓位不到20%。

注意，这不是就让你试手的，是给你恢复信心，也是给你成长的，不断优化的自己的模式。所以要坚持每天复盘、做计划，研究交割单、不断的反思。随着成功次数越来越多的积累，慢慢的修复信心。

接下来，回归到你的模式里，忘掉成本。

这四个字谁都能注意到了吧，特意用这么大这么粗的字体，也就表明是我希望着重强调的。这是炒股最重要的东西，回归到交易本身，而不是执着于所谓的成本（本金或者成本价），这是一种非常可怕的锚定，尽全力去忘掉它。不要因为这种执念，让你的交易变形。

一、稳妥型交易

开始回归到你以前模式中正常的交易，仓位控制也好，买票方式也罢，都按照你习惯的方式来。但是，产生大幅亏损的原因不能忘，要反反复复的吃透交割单，不要把这个归结于运气不好，这是最大的忌讳。而且，运气是交易一个非常重要的组成部分。

在这个地方还有个非常重要的问题，回归到你习惯的模式里面，这只代表着你回到适合你性格的方式里面去交易，但这不意味着谁的模式是固定的，是永远不变的，这是不可能的，没有任何一种模式可以久胜不输的，否则你也不会产生这么大的亏损。要在每一次交易后，复盘总结，不断的优化自己的模式。

二、激进型修复

所谓的激进型修复，最直接暴力的方式就是加钱。谁都知道，基数大，回本所需要的收益率就会降低。但是，在加钱之前，你一定要想好三个问题：

1、关于钱的来源，如果是加杠杆的，我建议最好不要。因为本来你的心态就很羸弱，如果这个时候你加钱的压力会非常大，做好准备。当然，如果你说自己的承受能力特别强，非要这么做，那也不是不可以。

但是一定要给自己“回本”，设定一个时间期限。（敲黑板，这个重点）绝对不可以是无限期的，而且你要详细计算好，你+多少钱，需要多少受益可以回本，回本之后要把这些钱撤掉，尽量不要觉得赚钱原来这么轻松，又开始梦想起飞。

而且，你要想好你的回本方式是什么，一定期限对应着一定的收益率。也算是一种目标吧，不要忽视这种目标对一个人的刺激，而且要重复的强化这种目标的存在，千万不要盲目的加钱，就是想回本，口号和意淫没有任何意义。

总之，就是拿着你可以承受的钱，哪怕是最底线的承受，去炒股。在回本的路上，要设定好每一个目标，是用期限和收益率设定的，其实回本之后也是一样的，都要有目标，炒股和生活工作一样。

2、加的钱要严格设置价格止损位和时间止损位。一旦再出现亏损，不要找任何理由，马上退出来。（老太监为什么比小太监有钱，因为割的早。这个虽然是笑话，但是在这种面临错误的执行上，长期来看，壮士断腕是活命的最佳选择。）

3、激进型翻本，只给自己一次机会。（敲黑板，知识点，能救命的）始终记得，这不是在开玩笑，你要对自己负责任。你要去再拼一次，可以，只有一次。不能内心深处有耍赖的稚童思维。

如果这一次失败了，老老实实回到稳妥修复型中去，不要停留在刺激不刺激这件事情上。人要懂得拼，也要懂得为了拼而付出的代价。

想要进行一个激进型修复的选手，你要先冷静的预想过所有情况的可能性，而且一定要假设最坏的情况出现，你该怎么止损，止损之后怎么处理。冷静的思考一下，如果你没办法处理或者接受不了这个结果，不能面对，那么你就一定要放弃掉这个方式。

最后，心理的修复是一个修炼的过程。

从我事后来看，每一次错误，修正的过程，恰恰是我突破瓶颈的时刻。我们经常说修行修行，顺风顺水，平淡无奇的时刻，你是感受不到大的内心，唯有痛苦，能够让你接近自己的内心。

所以，从这个角度来看，你遇到困境了，其实可能是你要突破了。但关键在于，你自己肯不肯去突破。

精选留言

•  37张利国我知道你偷懒了但这篇我打印了一份 抄了一遍 kindle保存了一遍 这次我没用到 不得瑟 我知道这一方面是盘哥的功劳一方面是运气 359作者才不是，这个时候，相信会有很多人需要这样的指导。我本来想着再写一篇，但是内容一样，就直接发了。另外，明天或者后天，我会发一篇熊市攒本金办法的实盘演示，拭目以待。
•  11Aus盘哥，想问下毕业后如果想去您的团队工作需要具备什么条件，现在大二刚升大三，普通一本财经院校 98作者发简历到fupange@foxmail.com，合适的话，给你找个带薪兼职先测试一下。最近我发现，面的人越来越能说，干活一塌糊涂。我以为自己看人很准了，最近老是走眼。😓
•  27冷酷的葛罗盘哥，你快出去旅游吧，我们众筹旅费还不行吗 60作者我要环月旅行，哪位老板给赞助下😁
•  2张林盘哥，自己学习复盘，有没有什么工具可以统计出涨停时间和涨停次数？类似于你复盘的样子。请指教一下。 57作者我的复盘不就是工具么
•  17信微股票这东西，构建不出小亏大赚的持续盈利交易系统，喝什么鸡汤都没用！往后的市场，超短越来越难做！ 39作者你这句话永远有效。哪有好做的时候呢
•  18╮(╯▽╰)╭盘哥，等你的熊市攒本金办法的实盘演示，等的花都凉了 35作者这个一直在等大跌的时候启动。熊市嘛
•  2李盘哥 您前几天写了关注次新股 。那么经过周四周五大跌后，现在近段次新股可以进入吗？ 比如雅运股份 每天都是巨量换手 是否可以考虑呢。 22作者近端次新最近一直在试盘，但是没有出现我那篇文章说的强势条件，尤其是烂板继续强没出现。所以重点关注，耐心等候。